Опрос 3000 женщин показал, что 68% из них привлекает в мужчинах в первую очередь уверенность в себе. В то же время 72% дам утверждают, что излишняя самонадеянность может отбить у них всякий интерес к...
03.02.2012 3
Подробнее
Зима – лучшее время для того, чтобы наконец-то встать на коньки. Не бойся, у тебя получится! Тем более, что это отличный способ подкачать ноги, развлечь свою девушку или завести новое знакомство. А...
03.02.2012 4
Подробнее
Все люди, в общем-то, одинаковые. Строение тела, обмен веществ – все подчиняется одним и тем же законам. Однако исходные данные, от которых зависят силовые показатели и мышечные объемы, колеблются в...
03.02.2012 0
Подробнее
Первая женщина, которая стала премьер-министром европейского государства. «Железная леди» ХХ века Маргарет Тэтчер. Она была и остается идеалом во всем – икона стиля, поведения и политических игр. Ее...
02.02.2012 0
Подробнее
Если ты не новичок в спортзале, тебе наверняка знакомо ощущения «накачки» мышц. Когда после хорошей интенсивной работы возникает чувство распирания, уплотнения мышцы, будто она сейчас взорвется. Это...
02.02.2012 0
Подробнее
Смелость, скорость, стальные нервы и «литры» адреналина – все это свойственно, пожалуй, каждому пилоту Формулы-1. Мы предлагаем тебе на 3 минуты ощутить себя за штурвалом болида, надев на голову шлем...
02.02.2012 0
Подробнее
Ученым опять удалось подтвердить взаимосвязь между эмоциональным и физическим состоянием человека. Отчет, опубликованный в «Архивах терапевтической медицины» свидетельствует о том, что положительные...
02.02.2012 1
Подробнее
Для здоровья зубов и десен ежедневной гигиены ротовой полости недостаточно. Если ты хочешь, чтобы у тебя было все в порядке, не забывай регулярно ходить к стоматологу и правильно питаться, а то...
01.02.2012 8
Подробнее
Оливковое масло полезно для твоего здоровья, и не нужно с этим спорить. Надеемся, ты разнообразишь свой рацион этим действительно здоровым продуктом. Но правильно ли ты выбираешь оливковое масло?...
01.02.2012 0
Подробнее
Набивной мяч – очень полезная вещь в тренировках. Никогда не пытался изготовить такой снаряд? Тебе понадобится баскетбольный мяч, песок, некоторые инструменты и твои руки.
01.02.2012 0
Подробнее
Накачанные руки у большинства ассоциируются с большими бицепсами. И когда твоя подружка просит тебя напрячь руку, ты закатываешь рукав футболки и с воодушевлением демонстрируешь именно «бицуху»...
01.02.2012 3
Подробнее
Ты «сова», и просто терпеть не можешь работать утром? Согласно новому исследованию, мы активны в творческом плане именно в то самое время, которое любим меньше всего.
31.01.2012 0
Подробнее

Конкурс

Men's Health Man' 2012

Конкурс окончен. Спасибо всем, кто принимал участие, всем финалистам, ведь их результаты действительно достойны восхищения, а также всем, кто поддерживал участников своими голосами и позитивными комментариями.
Подробнее

Секс и отношения

Первое свидание: завоюй ее уверенностью Женщины любят уверенных в себе

Опрос 3000 женщин показал, что 68% из них привлекает в мужчинах в первую очередь уверенность в себе. В то же время 72% дам утверждают, что излишняя...
03.02.2012 3
Подробнее

Фитнес и здоровье

Ты что за тип? Соматотипирование и бодибилдинг Соматотипирование и бодибилдинг

Все люди, в общем-то, одинаковые. Строение тела, обмен веществ – все подчиняется одним и тем же законам. Однако исходные данные, от которых зависят...
03.02.2012 0
Подробнее

Питание

Диета Маргарет Тэтчер Диета Маргарет Тэтчер

Первая женщина, которая стала премьер-министром европейского государства. «Железная леди» ХХ века Маргарет Тэтчер. Она была и остается идеалом во всем...
02.02.2012 0
Подробнее

Стиль жизни

Как ездить на коньках «задом наперед» Как ездить на коньках «задом наперед»

Зима – лучшее время для того, чтобы наконец-то встать на коньки. Не бойся, у тебя получится! Тем более, что это отличный способ подкачать ноги...
03.02.2012 4
Подробнее

Популярные темы форума

Начать общение
Все темы форума
Форум

реклама

Разместить y нас рекламу
ОТКРОЙ АВСТРИЮ С Men's Health!

Журнал

Содержание номера
Калькулятор калорий

Мультимедиа

Опрос

Как ты тратишь деньги?

Пожалуйста выберите вариант ответа