Все новости раздела "Фитнес и здоровье"
0Позитивное отношение к боли исцеляет
У тебя в аптечке куча обезболивающего? Пора выбросить его и встретиться с болью лицом к лицу. Это может быть полезным для твоего здоровья.
Выпить, но выжать: тренировка после принятия алкоголя
Ты ведешь здоровый образ жизни, но вчера вечером на дне рождения друга опрокинул пару рюмок. И что теперь, отменять утреннюю тренировку?
Рецепт твоего идеального здоровья
Во всем знай меру. Не всегда “больше” значит “лучше. Но как узнать идеальную дозировку таких полезных вещей как сон, кофеин, протеин, вода и секс? Мы знаем...
Хочешь быть здоровым - ходи быстрее!
Знай, увеличив скорость ходьбы, ты защитишь себя от простуды, гипертонии, повышенного уровня холестерина и даже “синдрома раздраженного кишечника”.
Рак груди: ты в опасности?
Этот страшный диагноз намного чаще ставят женщинам. Но последние наблюдения американских и британских ученых доказывают: мужчины также под ударом.
До седьмого пота
С тебя льется в три ручья во время страстной ночи? Это нормально. Хуже, если ты потеешь без причины.
Будь здоров, не будь сопляком!
Ты правильно питаешься, занимаешься спортом, может даже успел построить дом и вырастить сына. Ты – настоящий мужчина. Но ты вмиг можешь стать сопляком.
Чья вина: почему ты пьянеешь
Вездесущие австралийские ученые попытались объяснить, почему ты чувствуешь себя пьяным.
Мощная девятка: мышцы женской мечты
Не знаешь, что бы такого себе подкачать в тренажерном зале? Мы составили список из 9 групп мужских мышц, которые больше всего любят женщины.
5 шагов к стройной фигуре
Этот день все-таки настал. Ты заметил, что рубашка топорщится на том месте, где раньше были "кубики", а процесс завязывания шнурков превратился в...
реклама
Разместить y нас рекламу
Мультимедиа
Опрос
Где ты питаешься?
Пожалуйста выберите вариант ответа
Популярные статьи
27 способов заставить себя тренироватьсяКак говорили мудрые иезуиты, «Цель оправдывает...
Хорошие рукиБольшинство упражнений для тренировки бицепсов...
5 шагов к стройной фигуреЭтот день все-таки настал. Ты заметил, что рубашка...